เทศบาลตำบลชะมาย อำเภอทุ่งสง จังหวัดนครศรีธรรมราช :www.chamai.go.th

 
 
ข่าวประชาสัมพันธ์


ขอเชิญชวนทุกท่าน ร่วมบริจาคโลหิต ณ สำนักงานเทศบาลเมืองชะมาย

    รายละเอียดข่าว

เทศบาลเมืองชะมาย ขอเชิญชวนทุกท่าน ร่วมบริจาคโลหิตheart เพื่อช่วยเพิ่มโอกาสรอดชีวิตของเพื่อนมนุษย์ ณ เทศบาลเมืองชะมาย
ในวันอังคาร ที่ 17 พฤศจิกายน 2569 เวลา 09.00-12.00 น.
โปรดแสดงบัตรประชาชน / บัตรที่หน่วยงานราชการออกให้ และบัตรผู้บริจาคโลหิต ทุกครั้งที่บริจาคโลหิต
enlightenedต้องเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิตอย่างไร????
1) นอนหลับให้เพียงพอ
2) สุขภาพทั่วไปแข็งแรง ไม่มีอาการป่วย ไม่รับทานยาใดๆ
3) ดื่มน้ำ 3-4 แก้วก่อนบริจาคโลหิตอย่างน้อย 30 นาที
4) รับประทานอาหารมาก่อน 30 นาที และเป็นอาหารย่อยง่าย ไม่มีไขมัน
5) งดสูบบุหรี่ก่อนบริจาค อย่างน้อย 1 ชั่วโมง
6) งดดื่มเหล้าก่อนบริจาคโลหิต อย่างน้อย 24 ชั่วโมง


    เอกสารประกอบ

ขอเชิญชวนทุกท่าน ร่วมบริจาคโลหิต ณ สำนักงานเทศบาลเมืองชะมาย
 
    วันที่ลงข่าว
: 12 พ.ย. 2569
    ผู้ลงข่าว : ทต.ชะมาย