เทศบาลตำบลชะมาย อำเภอทุ่งสง จังหวัดนครศรีธรรมราช :www.chamai.go.th

 
 
ข่าวประชาสัมพันธ์


เชิญชวนร่วมบริจาคโลหิต ณ สำนักงานเทศบาลเมืองชะมาย

    รายละเอียดข่าว

อเชิญชวนทุกท่าน ร่วมบริจาคโลหิต???? เพื่อช่วยเพิ่มโอกาสรอดชีวิตของเพื่อนมนุษย์ ณ เทศบาลเมืองชะมาย โดย...ภาคบริการโลหิตแห่งชาติที่ 11 จ.นครศรีธรรมราช
????ในวันพฤหัสบดี ที่ 13 สิงหาคม 2569 ⏰เวลา 09.00-12.00 น.
???? โปรดแสดงบัตรประชาชน / บัตรที่หน่วยงานราชการออกให้ และบัตรผู้บริจาคโลหิต ทุกครั้งที่บริจาคโลหิต
????ต้องเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิตอย่างไร❓
✅นอนหลับให้เพียงพอ
✅สุขภาพทั่วไปแข็งแรง ไม่มีอาการป่วย ไม่รับทานยาใดๆ
✅ดื่มน้ำ 3-4 แก้วก่อนบริจาคโลหิตอย่างน้อย 30 นาที
✅รับประทานอาหารมาก่อน 30 นาที และเป็นอาหารย่อยง่าย ไม่มีไขมัน
✅งดสูบบุหรี่ก่อนบริจาค อย่างน้อย 1 ชั่วโมง
✅งดดื่มเหล้าก่อนบริจาคโลหิต อย่างน้อย 24 ชั่วโมง


    เอกสารประกอบ

เชิญชวนร่วมบริจาคโลหิต ณ สำนักงานเทศบาลเมืองชะมาย
 
    วันที่ลงข่าว
: 5 ส.ค. 2569
    ผู้ลงข่าว : ทต.ชะมาย